Центр мед профилактики рассказывает, как сохранить сердце здоровым
Как сохранить сердце здоровым? ♥️
Сердце ежедневно перекачивает более 7000 литров крови, снабжая организм кислородом и питательными веществами. На его работу влияют состояние сосудов, давление и образ жизни. Поэтому заботиться о профилактике нужно в любом возрасте, не дожидаясь одышки, гипертонии или других «тревожных звоночков».
Правильное питание, контроль холестерина и физическая активность – привычки, которые сохранят здоровье сердца на долгие годы!